f.lux v4.131 [En] + ключ активации 2026 на русском языке

f.lux — это программа, которая автоматически регулирует цветовую температуру экрана в зависимости от времени суток, снижая нагрузку на глаза при длительной работе за компьютером. Благодаря плавной адаптации оттенков, она обеспечивает комфортное восприятие изображения в любое время дня и способствует улучшению качества сна.

Что это за программа?

f.lux — утилита, разработанная для защиты зрения пользователей, проводящих много времени перед монитором. Она корректирует цветовой баланс дисплея, делая его более тёплым в вечерние и ночные часы, чтобы снизить воздействие синего света, мешающего засыпанию. Программа работает в фоновом режиме, не требует постоянного вмешательства и адаптируется под естественный световой цикл пользователя.

• Тонкая настройка цветовой гаммы под индивидуальные предпочтения и условия освещения.
• Быстрый доступ к основным функциям через иконку в системном трее.
• Возможность указать точные географические координаты для корректного определения восхода и заката.
• Снижение усталости глаз при просмотре видеоконтента на экране.
• Круглосуточная защита органов зрения без необходимости ручного управления.

Автоматическая смена цветовой температуры помогает поддерживать естественный циркадный ритм.

Работа с f.lux

После установки приложение запрашивает местоположение, чтобы рассчитать местное время восхода и заката. На основе этих данных f.lux начинает постепенно изменять цветопередачу экрана: днём оттенки остаются нейтральными, а к вечеру смещаются в сторону тёплого света. Пользователь может задать минимальную и максимальную температуру цвета, например, от 2700 К до 6500 К, в зависимости от личных ощущений и условий освещения в помещении. Также доступны ручные ползунки для яркости, настройка поведения во время просмотра фильмов и активности в полночь. Режим «виртуальное засыпание» анализирует активность пользователя, а функция «контроль сна» при необходимости переводит устройство в спящий режим.

Скриншоты

Сильные и слабые стороны

f.lux сочетает эффективность, простоту и заботу о здоровье, не перегружая систему. Интерфейс интуитивно понятен, а процесс настройки занимает всего несколько минут. Программа не конфликтует с другими приложениями и совместима с различными типами дисплеев, включая матрицы IPS и OLED.

Достоинства:

• Гибкие параметры настройки цветовой температуры и яркости.
• Низкое потребление системных ресурсов и стабильная работа на слабых ПК.
• Регулярные обновления с исправлением ошибок и улучшением совместимости.

Недостатки:

• Отсутствие встроенного планировщика профилей для разных режимов активности.

Скачать f.lux

Программа доступна для бесплатного скачивания и поддерживает все актуальные версии Windows. Установка проходит быстро, а интеграция с системой происходит без необходимости перезагрузки. Поддержка русского языка позволяет комфортно использовать приложение без знания английского.

Скачать f.lux